市原きょうご　つながり・きずな・思いやり

皆さんの所にそろそろお届けします



熱中症からカラダを守ろう

環境や社会の変化にともない、近年ニュースなどでよく見聞きするようになった熱中症

熱中症は、夏の強い日射しの下で激しい運動や作業をする時だけでなく、身体が暑さに慣れない梅雨明けの時期にも起こります。また屋外だけでなく、高温多湿の室内で過ごしている時にもみられます

症状が深刻なときは命に関わることもありますが、正しい知識があれば予防することができます

熱中症を知り、自分でできる熱中症対策を心がけましょう